Tra gli alberi monumentali e il bosco dei bambù giganti del parco del Castello di Miradolo, si possono sperimentare i benefici di un’immersione in natura scoprendo gli effetti della vicinanza degli alberi sulla salute attraverso pratiche esperienziali come la camminata consapevole, l’abbraccio agli alberi, la respirazione con il bosco, l’ascolto.
Il “Forest Bathing – Bagno nella Foresta” agisce sulla salute fisica e sociale migliorando la connessione con la natura, le relazioni interpersonali e la coesione sociale.
L’incontro è a cura di Fabio Castello, Counselor Gestalt Bodywork - Istruttore CSEN di Forest Bathing. Costo: 50 euro a persona, incluso un light lunch.
INFO
Castello di Miradolo, via Cardonata 2, San Secondo di Pinerolo (TO)
0121 502761
Prenotazione obbligatoria:
www.fondazionecosso.com
